Gebäudereinigung geht jeden etwas an!

Jeder Mitarbeiter, jeder Firmenchef und jeder Besucher profitiert von einer guten Gebäudereinigung!! Schließlich muss man täglich in seinen Büroraum, um dort seine Arbeit leisten zu können. Wenn hier an der Sauberkeit und Pflege gespart wird und der Staub unter den Schreibtischen immer mehr wird, ist es den Mitarbeitern und auch den Vorgesetzten kaum möglich, gute Arbeit abzuliefern. Manche Firmen übernehmen die Gebäudereinigung selbst. Ganz selten macht sogar die Büroangestellte selbst nach Arbeitsende noch sauber.

Reinigung durch eine professionelle Reinigungsfirma

In der Regel macht eine Fachfirma nach Arbeitsschluss oder noch während der Arbeitszeit sich daran, alles zu säubern. Des Weiteren wird auch der Müll über die Gebäudereinigung in Berlin entsorgt. Die Reinigungskraft nimmt der Firma eine Menge Last ab. Ihre tägliche oder mehrmals pro Woche stattfindende Reinigung ist nicht wegzudenken. Für viele Mitarbeiter ist sie die wahre Heldin. Sie kümmert sich darum, dass die Firmenküche in neuem Glanz erstrahlt und sie bewältigt die anfallenden Papiermassen, die direkt weggeworfen werden können. Dank der Reinigungskraft kann man am nächsten Morgen wieder ein sauberes Büro vorfinden. Gute Arbeit leisten zu können, hängt im Wesentlichen auch von einer guten Arbeitsumgebung ab. Es liegt nicht nur am Chef selbst, den unmittelbaren Kollegen, sondern im wahrsten Sinne auch am Betriebsklima und hier ist nicht nur das Zusammenspiel mit den Mitmenschen im Büro gemeint, sondern auch die Ordnung und Sauberkeit, die in Büroräumen gegeben sein sollte. Dank einer professionellen Reinigungsfirma kann man diesen Punkt als erledigt ansehen. Wer einmal eine Reinigungskraft hatte, wird diese nie mehr missen wollen.

Bleaching beim Zahnarzt

Mit Erfolg assoziert werden seit jeher Sportlichkeit, Schönheit und Gesundheit. Dieses Zwecks werden schon früh vom Zahnarzt verschriebene Kompetenzen angeboten, die man wertschätzen sollte, wenn man Wert auf ein gepflegtes äußeres und ein seriöses Auftreten legt. Besonders an Prominenten erkennt man sehr gut das strahlend Weiße Zähne für das Lächeln eines Stars unabdingbar und entsprechende Behandlungen deshalb zur Pflicht werden.

Filmreifes Lächeln für jedermann

Jeder möchte doch auf die ein oder andere Art seinem Gegenüber mit dem was er von sich zeigen möchte bezaubern.
Da das Lächeln der meisten Menschen von Natur aus nicht unbedingt filmreif ist kann Zahnmedizin wie jene von www.zahnarzt-simon-berlin.de helfen die nötigen Verschönerungen an der eigenen Ausstrahlung vorzunehmen. Zu diesem Zwecke werden von diversen Zahnärzten Bleaching Methoden empfohlen.Grundsätzlich gibt es verschiedene Möglichkeiten eines Zahn-Bleachings. Die dafür genutzte chemische Substanz nennt sich Karbamidperoxid. Die Zusammensetzung aus diesem Karbamid, welches ein geschmacksneutrales farbloses Trägergel ist und das sogenannte Wasserstoffperoxid (H202) wird Standardmäßig verwendet.

Alternative Bleaching – Methoden

Es gibt aber auch alternative Bleaching Methoden die vom Zahnarzt verordnet werden können. Dabei wird vom Zahnarzt eine individuelle angepasste Kunststoff-schiene hergestellt, die der Kunde anschließend mit Nachhause bekommt. In dieser ist das Karbamidperoxid Gel eingefüllt. Diese wird Zuhause dann ein bis zwei Stunden am Abend oder über Nacht getragen. Dies wird in der Regel zwei Wochen lang gemacht damit die Aufhellung die gewünscht wurde erreicht wird. Diese Methode wird Home-Bleaching genannt. Das Bleaching in der Zahnarztpraxis dauert dagegen ca. zwei bis vier Stunden. Benötigt wird hier ein höher dosiertes Gel, dieses muss in der Praxis 20 – 30 Minuten einwirken. Erwärmt wird es durch eine spezielle Lampe. Mit einer Temperatur Erhöhung, wird in kurzer Zeit eine recht große Menge des Stoffes H202 freigesetzt, durch welches die Zähne extrem schnell gebleicht werden.

Zahn-Bleaching funktioniert bei jedem, jedoch sollte auf die verschiedenen Grundfarbe der Zähne geachtet werden. Da diese verschieden sein können.

Gesundheit fängt im Mund an

Gesundheitsvorsorge statt Reparaturnachsorge – auch wenn sich genetisch bedingte Risiken kaum beeinflussen lassen, mit regelmäßiger professioneller Dentalhygiene lassen sich die eigenen Zähne über viele Jahre gesund erhalten.

Unsere Zahngesundheit hat einen wesentlich größeren Einfluss auf den gesamten Organismus als weithin angenommen. So steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Patienten mit Karies oder Parodontitis um 70% während mit Hilfe einer regelmäßigen Prophylaxe die Gefahr für Schlaganfall oder Herzinfarkt deutlich gesenkt werden kann. Dabei geht die professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt weit über die Möglichkeiten der häuslichen Zahnpflege im eigenen Badezimmer hinaus: Mit speziellen Instrumentarien können selbst schwer zugängliche Stellen im Mund effektiv und zuverlässig gereinigt, Beläge entfernt werden. Ein weiterer Vorteil ist die präventive Wirkung der auf die Reinigung von Zähnen und Zahnzwischenräumen folgenden Politur, mit welcher die Zahnoberfläche so geglättet wird, dass Zahnbelag als Ursache für Karies und Parodontitis zukünftig schwerer haften kann. Beratung hinsichtlich der regelmäßigen Dentalhygiene gibt es auf http://www.edel-weiss-zahnaerzte.ch.

Schon für Kinder ist die regelmäßige zahnmedizinische Prophylaxe empfehlenswert: mit Hilfe der sogenannten Fissurenversiegelung können tiefe Rillen und Grübchen auf den kindlichen Zähnen versiegelt, der Zahn selbst geschützt werden. Nur saubere Zähne sind gesunde Zähne und so bietet die glatte Oberfläche weniger Angriffsfläche für Karies und Zahnstein. Auch Spangenträger profitieren von der gründlichen Entfernung von Essensresten und Bakterien, die sich trotz gründlichem Zähneputzen am Metall der Spange festsetzen können.

Die professionelle Zahnreinigung sollte Hauptbestandteil der zahnmedizinischen Prophylaxe sein und regelmäßig durchgeführt werden lassen. Als wissenschaftlich anerkannte Methode zum Erhalt der Gesundheit und zur Vorbeugung von Zahnerkrankungen wird die Dentalhygiene beim Zahnarzt mittlerweile von vielen Krankenkassen bezuschusst, denn Vorbeugen ist auf Dauer kostengünstiger als eine aufwendige Nachsorge.

Rohrverstopfungen effektiv vermeiden

Wir zeigen Ihnen wie

Es gibt kaum einen Haushalt, der noch nicht von einer Rohrverstopfung betroffen war. Meist sind Rohrverstopfungen zum Teil noch harmlos und können problemlos in Eigenregie beseitigt werden. Viele verstopfte Rohre entstehen jedoch aus Unachtsamkeit bzw. Bequemlichkeit des Verbrauchers. Wir sagen Ihnen was Sie tun können, um verstopfte Rohre zu vermeiden.

Rohrverstopfungen vermeiden unsere Tricks und Tipps

Unabhängig ob Binden oder Tampons, Damenhygieneartikel werden niemals über die Toilette entsorgt. Stellen Sie immer einen geruchsdichten kleinen Mülleimer neben Ihre Toilette, damit auch Ihre weiblichen Gäste nicht auf diese Idee kommen.

Sind sie Hauseigentümer, überprüfen sie regelmäßig den Wasserdruck. Arbeitet die Pumpe des Hauswasserwerkes nicht richtig oder ist der Druck zu gering, fließt zu wenig Wasser durch die Leitung was das Aufkommen von Verstopfungen begünstigen kann.

Essensreste werden niemals über die Toilette entsorgt und das aus zweierlei Gründen. Essen enthält Fett, Fett das bei Kontakt mit Wasser verklumpt und sich an den Engstellen des Abflussrohres ansammelt genau wie die Essensreste. Das sorgt nicht nur für eine Verstopfung, Sie riskieren einen Schädlingsbefall. Ratten werden von so einer Situation geradezu angezogen. Das reinste Paradies für diese Viecher. Schlimmer noch, auch die Wohnung ist nicht sicher, den Ratten können Abflussrohre hinauf klettern.

Reinigen Sie den Stöpsel Ihres Waschbeckens regelmäßig. Gerade im Abfluss des Waschbeckens im Bad sammeln sich gerne ausgefallene Haare, Fett-, Seifen- und Shampooreste. Reinigen Sie den Abfluss regelmäßig.

Ähnliches gilt in der Küche. Ins Waschbecken gehört nun mal ein Sieb, durch das verhindert wird, das Essensreste in den Abfluss gelangen können. Um zu verhindern, dass der Abfluss der Geschirrspülmaschine verstopft, sollten Sie das Geschirr bevor Sie es in die Geschirrspülmaschine geben immer grob abspülen.

Sollte es doch einmal zu spät sein, starten Sie keine Eigenversuche mit irgendwelchen chemischen Mitteln. Beauftragen sielieber gleich einen professionellen Dienstleister.

Suchmaschinenoptimierung – die Grundlagen

Suchmaschinenoptimierung wird immer komplexer, da vor allem der Suchmaschinenriese Google immer mehr dazulernt. Vor diversen Google Updates, wie Pinguin, Panda oder Google Venice war es kein Problem eine Webseite gut zu platzieren. Einfach eine Webseite online stellen, die Ladezeit war damals dabei eher nebensächlich. Ein Text auf der Webseite in dem das Keywort ein paar Mal wiederholt wurde und fertig. Dazu noch ein paar Links, am besten hart verlinkt und Platz 1 in den organischen SERPS war so gut wie sicher. Doch die Suchmaschine entwickelte sich weiter. Immer im Fokus, das Nutzererlebnis zu verbessern. Ein Umstand, den viele Webseiten Inhaber vergessen. Die Technik veraltet, die Inhalte nicht mehr gepflegt, viele tote Links… Die Folge, die Google Bewertung der Webseite fällt schlechter aus.

Google Bewertung – Es gibt über zweihundert Rankingfaktoren

  1. Technik: Webseiten deren Ladezeit länger als acht Sekunden benötigen, verschrecken Besucher. In der heutigen Zeit muss alles schnell gehen. Braucht das Laden einer Webseite zu lange kehrt der Besucher zu der organischen Suche zurück und versucht sein Glück bei einer anderen Webseite. Durch den User entsteht ein Negativsignal. Tritt das verstärkt auf, stuft Google die Bewertung einer Webseite herunter.
  2. Responive: Die Nutzung des Internets über mobile Endgeräte hat die letzten Jahre stark zu genommen. Ein Umstand, der dazu geführt hat, dass eine Webseite auch über Smartphone, Tablet und Co. barrierefrei abgerufen können werden muss. Stichwort: Responsive. Ist eine Webseite nicht responsive, sind die Absprungsraten von Natur aus höher. Natürlich fällt auch die Bewertung Googles schlechter aus.
  3. Nutzerfreundlichkeit: Natürlich kann Google nur anhand vorher festbestimmter Faktoren entscheiden, ob eine Webseite nutzerfreundlich ist oder nicht. Doch bezieht Google in die Bewertung natürlich auch das Verhalten der Webseitenbesucher mit ein.
  4. Backlinks: Google hat zwar erkannt, dass SEOs mit künstlich erzeugten Backlinks versuchen, die Platzierung einer Webseite zu beeinflussen. Trotzdem fließt die Anzahl der Backlinks in die Bewertung einer Webseite noch mit ein.

Ein Insider-Tipp: Das Berlin Dungeons

Mitten im Herzen von Berlin liegt das ‚Berlin Dungeons‘. Wer ein wenig Grusel liebt, ist hier genau richtig. Ein fabelhafter Insider-Tipp unter den Sehenswürdigkeiten. In diesen Räumlichkeiten kann man in die dunkelste Geschichte Berlins eintauchen.

Berlins fesselnde Vergangenheit wird hier mit schrecklichen und aber auch komischen Charakteren dargestellt und lässt den Besucher all das hören, sehen, riechen und fühlen. Hinter den Eingangstüren lebt die Geschichte erneut. Geheimnisvoll, aufregend und gruselig zugleich, auch lehrreich ist dieser Ausflug in die Katakomben des Dungeons. Sind sie bereit dafür?

Checkpoint Charlie – sollte man gesehen haben

Berlin besuchen ohne am berühmtesten Checkpoint zu spazieren ist nicht möglich. Er war einer der berühmtesten Grenzübergänge zu Zeiten der Mauer in den Jahren 1961-1990, er verband damals den sowjetischen Sektor mit dem amerikanischen, oder anders gesagt, den Ost-Berliner Bezirk Mitte mit West-Berlin Kreuzberg. Dafür wurde dieser Kontrollpunkt erschaffen, zur Kontrolle der Alliierten Ost und West.

Heute erinnert das urige Kontrollhäuschen mit vielen verschieden sprachigen Schildern und Länderflaggen noch an die damalige Zeit. Ein Bild am Checkpoint gehört ins Urlaubsalbum. Natürlich gehört auch ein Mauermuseum dazu und eine Freilich-Galerie. Ein spazieren zwischen geschichtsträchtigen Mauerteilen, die dekorativ bemalt sind, stimmt immer nachdenklich, dennoch faszinierend anzusehen. Interessierst du dich für weitere Sehenswürdigkeiten und die Geschichte der deutschen Hauptstadt, kann dir ein Stadtführer in Berlin sicher weiterhelfen. Er weiß garantiert die eine oder interessante Geschichte zu den verschiedenen Stadtteilen Berlins zu erzählen. Daneben kennt er sicher auch so manchen Geheimtipp in Sachen Restaurants, Bars, Clubs und Diskotheken.

Zahnersatz: Die Teilprothese

Gerade wenn man viele Zähne verloren hat, ist ein festsitzender Zahnersatz eher unwahrscheinlich, da keine Verankerungsmöglichkeiten gegeben sind. Schon bereits sechs fehlende Zähne in einem Kiefer können schon ein Problem werden. Eine gute Lösung wäre in dem Fall eine sogenannte Teilprothese, da mit deren Hilfe ein stark geschädigtes Lückengebiss problemlos reguliert werden kann. Vor allem weil bei einem stark geschädigten Lückengebiss es auch zu weiteren Problemen kommt, wie Zahnbetterkrankungen oder Zahnwanderungen.

Brücke oder Teilprothese: Die Vor- und Nachteile der verschiedenen Zahnersatzarten

Der Tragekomfort von Brücken ist erstklassig, bei den Teilprothesen ist er nur minimal schlechter. Während Brücken zu 100% fest an ihrem Platz bleiben, kann das bei den Teilprothesen anders aussehen. Die Ästhetik bei Brücken und Teilprothesen ist gleichermaßen gut bestätigt auch die Oralchirurgie Berlin. Auch die Handhabung  bei beider Arten Zahnersatz wie die Annahme durch die Patienten ist gleichermaßen gut. Während es bei der Brücke zu keiner Einschränkung der Sprachfunktion kommt, kann es bei der Teilprothese passieren, dass der Patient anfangs etwas komisch spricht. Weder bei Brücken noch bei Teilprothesen ist es jemals zu allergischen Reaktionen gekommen.

Brücke bzw. Teilprothesen – wie sieht es mit den Anpassungsmöglichkeiten aus?

Sollte es bei zu erneuten Zahnverlusten kommen, ist das bei Teilprothesen kein Problem, weil diese immer ergänzt werden können. Bei den Brücken sieht das wiederum ganz anders aus. In dem Fall muss eine neue Brücke in Auftrag gegeben werden. Während es bei Brücken eher selten zu weiterer Karies kommt, ist es unter den Brücken bei mangelhafter Pflege keine Seltenheit, dass weiter Karies bestehende Zähne zerfrisst. Trotzdem ist der Zahnfleischschutz unter den Brücken wesentlich besser, als das bei Teilprothesen der Fall ist. Vergleicht man die Kosten bei Teilprothesen und Brücken, sind die Kosten für Teilprothesen wesentlich geringer als für Brücken.

Babytragen sind praktisch und vielseitig

Babytragen sind praktisch. Denn mit ihnen lassen sich Babys, oder Kleinkinder perfekt von A nach B tragen. Gerade weil nach der Geburt und ein wenig darüber hinaus, der körperliche Kontakt zur Mutter wichtig ist, macht solch eine Babytrage Sinn. Eine Alternative zur Babytrage ist das Tragetuch. Leider kommen damit aber nur die wenigsten klar. Deshalb wurde die Babytrage entwickelt. Sie kann auch von Männern verwendet werden. Mit solch einer Tragehilfe ist das Baby immer optimal geschützt und die Hände frei, für andere Dinge.Weiter Babytragen Testergebnisse finden Sie im Internet.

Babytragen lassen sich individuell einstellenAuch im Aussehen können sich jene Babytragen deutlich von einander unterscheiden. So ist es möglich, den eigenen Geschmack zu finden und jedem Baby eine individuelle Babytrage zu bieten. Solch eine Babytrage wird dann in der Regel bis zum 3 Lebensjahr eines Kindes verwendet. Zudem können sich Eltern sicher sein, dass bei solch einer Babytrage garantiert keine Schadstoffe vorhanden sind, welche dem Kind schaden könnten. Dank einem Tunnelzug ist z.B. die Feineinstellung im Nackenbereich möglich. Die Kopfstütze kann dabei individuell verändert werden. Somit ist eine Babytrage perfekt auf die Körpergröße des Kindes eingestellt.

Die Qualität und Hygiene stimmt bei einer BabytrageDa viele Babytragen auch getestet werden, ist es von Vorteil, darauf zu achten. Damit haben Eltern mehr Sicherheiten, wenn es um die Qualität der Babytragen geht. Jene Babytragen können zudem auch gewaschen werden. Für ausreichend Hygiene wird also auch gesorgt. Bei Kauf von einer Babytrage kann im Prinzip nichts falsch gemacht werden. Von liebevollen Stickereien, bis hin zu einfachen Mustern gibt es Babytragen. Eltern müssen sich also nie auf ein Design festlegen.

Die Konjakwurzel – eine neues Lebensmittel für die gesunde Ernährung

Die asiatische Konjakwurzel erobert den europäischen Markt. Diese kohlenhydratfreie Wurzel birgt in sich über 50 Prozent Glucomannan, welches in großen Mengen Wasser bindet. In Japan schon seit über 1500 Jahren als Heilmittel verwendet, findet die Konjakwurzel einen Platz in der bewussten Ernährung, speziell bei Low Carb Ernährung. Zu Mehl gemahlen und weiter verarbeitet machen Lebensmittel aus dieser Wurzel satt, binden Fett und wirken reduzierend auf den Hunger.

Was ist die Konjakwurzel eigentlich?

In Asien ist der Tränenbaum oder auch Teufelszunge (Amorphophallus konjac) eine im ostasiatischen Raum weit verbreitete, mehrjährige, krautige Pflanze. Sie liebt das subtropische Wetter mit Durchschnittstemperaturen um 16°C. Überirdisch recht unscheinbar bildet sie im Boden die bis zu 25 cm große Konjakwurzel aus. Das Pulver der Wurzel wird in der Kosmetik und Lebensmittelindustrie verwendet. In Europa zählt das Mehl aus der Wurzel zu den Lebensmittelzusatzstoffen mit der Bezeichnung E425.

Wie wird die Konjakwurzel verwendet?

In Ostasien wird die Konjakwurzel seit Jahrtausenden in der Heilkunde, im Fitnessbereich und als Lebensmittel verwendet. Aus der Wurzel wird ein Mehl gewonnen, welches für viele weitere Mehlprodukte wie Nudeln weiterverarbeitet wird. Vor allem in der diätischen Ernährung findet das Konjakmehl Einzug, weil es keine Kohlenhydrate besitzt, dafür aber sehr viel Wasser bindet durch das enthaltene Glucomannan. Durch das Essen von Konjakprodukten wird der Magen gefüllt, Sie sind schnell satt und dennoch haben Sie kaum Kalorien zu sich genommen. Das Glucomannan bindet nicht nur viel Wasser bei der Zubereitung, sondern dehnt sich auch im Verdauungstrakt aus. Weiterhin werden Fette gebunden.

Ergänzung zu einem gesunden Leben

Anelka / Pixabay

Die Nutzung von Konjakmehl in der Ernährung ist eine wunderbare Ergänzung zu einem gesunden Leben. Neben genügend Flüssigkeitszunahme und regelmäßiger Bewegung ist die Ernährung ein weiterer Baustein für eine gesunde Lebensweise. Dank der fehlenden Kohlenhydrate und dadurch kaum vorhandener Kalorien sättigt die Konjakwurzel ohne zu stopfen. Legen Sie ein Augenmaß auf alle drei Bausteine, fühlen Sie sich fitter und können Ihren Alltag tatkräftig anpacken.
Weitere Informationen zur Konjakwurzel finden Sie hier:

  • http://konjak.net/
  • http://www.ihre-gesundheit.com/
  • http://www.stern.de/

Fische füttern, aber richtig!

Beim Hersteller Eheim geht es ohnehin nur qualitativ hochwertig. Das wird auch jeder Käufer der sich für den Eheim Futterautomat 3581 entscheidet, schnell feststellen. Aber wofür sollte ein Futterautomat eigentlich gut sein?

Wer ein eigenes Aquarium hat, möchte seinen Fischen immer gutes Futter und regelmäßige Fütterzeiten ermöglichen. Nun kann das aber besonders schwer werden, wenn ein Job ausgeübt wird, der vielleicht viel Zeit abverlangt. Auch ein Urlaub kann einen Futterautomaten nötig machen. Dieser Futterautomat ist toll und perfekt. Er lässt sich einfach im Aquarium befestigen. Für einen Teich ist er eher nicht geeignet. Der Automat wird auf der Oberseite mit dem Futter befüllt und die Fische können dadurch ihr Futter immer zu regelmäßigen Zeiten bekommen.

Fische sind dankbare Tiere

Vielleicht kennen Sie das auch und haben Fische besonders gern. Dann sollte ein eigenes Aquarium auch für Sie ein tolles Hobby sein. Fische sind Gewohnheitstiere und werden den Futterautomaten genauso sehr zu schätzen wissen, wie auch Sie als Besitzer. Die Fische sind dadurch gesünder und werden besser wachsen und gedeihen. Viel wichtiger ist aber dabei, dass Sie den Futterautomaten von Eheim lieben werden. Sie werden schon bald nicht mehr darauf verzichten wollen. Im Aquarium lässt sich der Futterautomat schnell festmachen. Der Automat kann dann auch perfekt eingestellt werden. Es ist eine Zeitschaltuhr daran enthalten. Sie als Besitzer des Aquariums können dabei zusehen, wie Ihre Fische schon nach kurzer Zeit vor dem Automaten warten und ihre Mahlzeit in Empfang nehmen werden.

Tolles Hobby genießen

Es gibt nichts beruhigenderes als Fische und das können Sie nun auch in Erfahrung bringen. Sie können sich selbst von einem  Futterautomaten für ein Aquarium von Eheim überzeugen. Sie werden sehen, das Gerät ist toll. Sollte es Ihnen zu teuer sein, dann können Sie es auch gebraucht werden. Schwachstellen gibt es hier nicht. Sie werden schnell feststellen, dass dieser Automat Ihren Fischen auch gefallen wird. Sie werden sich dabei amüsieren, wenn die Fische warten!